Selama bertahun-tahun saya hidup dengan keputusasaan dan memenangkan perawatan favorit saya secara konsisten

Selama bertahun-tahun saya hidup dengan keputusasaan dan memenangkan perawatan favorit saya secara konsisten

Sejak saya duduk di kantor Jessica dia sebelumnya bisa memperhatikan obat-obatan yang dia alami untuk stres yang akhirnya menghasilkan perubahan positif.

“Saya tidak mengerti bahwa hidup mungkin saja seperti itu. Kami tidak khawatir tentang anak-anak saya yang bermain di luar di halaman depan. Saya mungkin tidak diteror oleh pikiran-pikiran yang bersaing di malam hari. Kami tidak merasa seperti saya dalam arti ‘pertarungan atau perjalanan’. Dan jangka pendek ini masalah kecil,” komentar saya.

Tetapi hidup menjadi sulit sebagai akibat dari kecemasan. Selama saya tidak menyadari itu sebenarnya kegelisahan, saya menemukan diri saya diyakinkan tampaknya ada penyakit kritis. Kami mencari dokter Anda setelah itu seorang konselor setelah seorang teman mengusulkan intervensi khusus ini. Saya dulu muak dengan semua orang yang menasihati saya, “berpikirlah lebih baik. Hanya memiliki cukup keyakinan. Cukup berharap tentang itu lebih banyak. ”

Panik sama sekali tidak mudah karena biasanya disalahpahami hanya karena seseorang mencoba khawatir secara berlebihan. Jelas ada perbedaan yang pasti antara dosa ketegangan dan disfungsi psikologis kecemasan yang ditandai dengan perubahan fisik di otak. Gugup sebenarnya adalah masalah kesehatan mental dan masalah spiritual.

Kegelisahan adalah penyakit kesehatan mental yang digambarkan sebagai sikap takut, cemas, atau khawatir yang cukup kuat untuk mengganggu aktivitas Anda. Ini sering menggabungkan serangan panik dan kecemasan, penyakit fret pasca-trauma, dan kondisi obsesif-kompulsif. Untuk individu seperti saya, kecemasan terjadi bersamaan dengan keputusasaan dan saya tidak sendirian. Sayangnya, gangguan kecemasan meningkat yang membuatnya penting bagi upacara untuk menguasai epidemi di tangan kita.

Menurut Asosiasi Kegugupan dan Keputusasaan Negara:

Gangguan kecemasan akan menjadi penyakit mental yang paling populer di AS, mempengaruhi 40 juta orang dewasa di AS usia 18 dan tua, atau 18,1 persen dari kelompok setiap tahun.

Kondisi kecemasan cenderung sangat dapat diobati, tetapi hanya 36,9 persen dari rasa sakit ini yang dapat disembuhkan.

Mereka dengan kecemasan menjadi 3 sampai 5 periode rentan untuk memeriksakan diri ke dokter dan enam jam lebih mungkin dirawat di rumah sakit karena ketidakseimbangan mental daripada yang lain yang mungkin tidak menderita gangguan kecemasan.

Gangguan panik muncul dari sepasang aspek masalah yang kompleks, termasuk gen keluarga, biokimia otak, karakteristik, dan pesta kehidupan.

Cara mengatasi Kecemasan

Melihat bahwa kami telah menunjukkan bahwa stres bukanlah masalah buatan atau konyol. Pertanyaan berikutnya untuk Anda adalah: Bagaimana kita mengatasi kecemasan? Mungkin sebelum kita bisa menjawab pertanyaan itu secara komprehensif, kita perlu mempelajari dilemanya. Pikiran dan hati religius saling bergantung pada setiap tambahan dalam perilaku yang tidak dapat kita lihat sepenuhnya. Oleh karena itu ada kampanye nyata dan spiritual yang memperbaiki kondisi kepala dan jiwa kita sendiri. Yesus dapat mengobati kedua jenis stres dan kecemasan. Sebenarnya terserah kepada Amerika Serikat untuk mendeteksi dan mencari saran yang masuk akal untuk jalan yang paling kuat untuk diambil.

Persembahkan kehidupan sehari-hari Anda dan juga Pikiran Anda kepada Kristus

Billy Graham ketika menyatakan: “Pada mereka terbesar, kecemasan mengalihkan kita semua dari asmara Anda dengan Tuhan serta fakta-fakta aktual bahwa dia adalah “Tuhan langit dan bumi” (Matius 11:25). Paling parah, kepanikan adalah gangguan yang melumpuhkan, merampas jiwa kita dan membuat pikiran kita menjadi bayang-bayang.”

Buku pegangan melanjutkan untuk memberitahu Anda ke dalam ebook di Filipi segmen 4, “tetapi dalam segala hal dengan doa dan permohonan dengan ucapan syukur memungkinkan tuntutan dihasilkan dilihat Yesus. Dan juga Penghiburan Yesus, yang melampaui segala akal, akan mempertahankan jiwamu bersama dengan jiwamu di dalam Kristus Yesus.”

Hal pertama untuk menjadi bebas dari stres dan kecemasan adalah selalu membawa segalanya kepada Yesus Kristus. Setelah Anda mengambil ini, selanjutnya adalah latihan memecahkan pendapat Anda tentang Kristus dan janji-janji-Nya. (Yohanes 14:2-3). Untuk medan pertempuran pikiran kita sendiri, kita dilatih untuk mengetahui semua pikiran kita dan memperhatikannya.

“Akhirnya saudara-saudara, apa pun yang berhasil, apa pun yang benar-benar dapat diandalkan, apa pun yang sederhana, apa pun yang bersih, apa pun yang indah, apa pun yang benar-benar patut dipuji, bila ada kelebihan, jika ada yang patut dipuji, ingatlah hal-hal khusus ini. hal-hal. Hal yang Anda temukan dan diberikan dan diperhatikan dan memengaruhi saya — praktikkan kiat-kiat ini, ditambah Allah ketenangan dapat menyertai kamu” (Filipi 4:8-9, ESV, penekanan ekstra).

Memerlukan Doa Urapan

Ini diperlukan bagi orang Kristen untuk memahami, perubahan ketidaknyamanan di Amerika Utara. Itu mengubah persepsi kita. Ini berjuang dengan angka aktual kita sendiri. Kita tahu tidak ada deskripsi yang masuk akal untuk epinefrin yang bergerak melalui semua pembuluh darah kita seolah-olah kita sedang beroperasi dari Zombie Apocalypse. Kami menyadari bahwa kami harus berdoa agar kekhawatiran kami hilang. Kita tahu kita harus pergi kepada Allah dan beristirahat kita sendiri mengajukan permohonan hibah Kristus. Kita tahu bahwa pasti ada medan perang di dalam pikiran dan tubuh. Kenali itu bukan hanya faktor Filipi 4. Kenali itu tidak terdengar benar. Akan tetapi, adalah mungkin untuk meminta doa urapan. Adalah mungkin untuk meminta teman-teman dan keluarga kita di dalam Kristus untuk mengesampingkan premis khusus mereka dan menidurkan tangannya di sini. Hal ini dimungkinkan untuk meminta itu. Kami dapat meminta memfasilitasi.

Author: Dave Daniels